Activity Info
Judo Fondamental : Initiation et Développement pour Jeunes et Adultes
Le cours de Judo Fondamental est idéal pour ceux qui souhaitent s'initier et développer leurs compétences de manière approfondie. Destiné aux jeunes judokas qui veulent aller plus loin dans leur pratique et aux adultes débutants qui souhaitent découvrir le judo, ce programme couvre les bases essentielles : déplacements, techniques de projection, et saisie de l'habit (kumikata), travail au sol, combat (randori) progressif, etc. . En mettant l'accent sur l'apprentissage progressif et la maîtrise des fondamentaux, ce cours offre un cadre structuré pour évoluer avec confiance et précision dans la discipline du judo.
Judo Avancé : Poussez Vos Limites et Préparez-vous à la Compétition
Pour les judokas avancés qui cherchent à perfectionner leurs techniques et à repousser leurs limites, ce cours est fait pour vous. Avec un focus sur l'amélioration technique et la stratégie, vous affinerez vos compétences dans un environnement exigeant et motivant. De plus, pour ceux qui souhaitent s'engager dans la compétition, nous proposons un entraînement intensif, conçu pour vous préparer aux plus hauts niveaux. Sous la guidance de coachs expérimentés, vous développerez la force, l'endurance, et la mentalité nécessaire pour exceller sur le tatami. C'est l'occasion idéale de transformer votre passion en performance.
Cours d'Autodéfense : Prenez le Contrôle de Votre Sécurité
Destiné aux jeunes de 12 ans et plus, ce cours d'autodéfense vous offre l'opportunité d'apprendre auprès de spécialistes issus de diverses disciplines martiales. En combinant les techniques les plus efficaces de chaque art, vous développerez des compétences variées pour vous protéger en toute situation. Ce programme dynamique et engageant vous aidera à renforcer votre confiance, tout en améliorant votre condition physique et mentale. Soyez prêt à faire face à tous les défis, avec l'assurance que vous avez les outils nécessaires pour vous défendre.
Ju-Jitsu et Judo Old School: Judo Old School : Maîtrisez l'Art du Combat au Sol et Retour aux Sources du Judo Traditionnel
Plongez dans l'univers du Ju-Jitsu brésilien et perfectionnez vos compétences en techniques au sol. Ce cours, conçu pour tous les niveaux, vous enseigne comment contrôler et soumettre votre adversaire avec fluidité et précision. Grâce à l’expertise de nos instructeurs, vous apprendrez à tirer parti des situations au sol, développant force, agilité, et stratégie. Parfait pour ceux qui cherchent à maîtriser l’essence du combat rapproché.
Revenez aux fondamentaux avec notre cours de Judo Old School, où l'accent est mis sur les techniques classiques et l'esprit originel du judo. Redécouvrez les prises, les projections, et les principes qui ont fait du judo un art martial respecté dans le monde entier. Ce programme est idéal pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, en s’imprégnant des valeurs et des méthodes traditionnelles qui ont façonné ce sport.
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